Наша школа это
1500
более 1500 выпускников со всего юга Украины
4
2-4 в месяц однодневных семинара для повышения квалификации
2
2 месяца долгосрочное обучение по основным курсам
Инструктор групповых программ
Программа курса:
  • Классическая аэробика (музыкальный счет, базовые шаги, структура и методика аэробных тренировок)
  • Групповая силовая тренировка (основы анатомии, физиологии, базовая информация по биохимии и биомеханике, методика построения уроков, форматы)
  • Степ-аэробика (базовые шаги,построение и раскладка комбинаций)
  • Базовые знания по оказанию первой медицинской помощи, проведение функционального тестирования
  • Построение рациональной системы питания, коррекция питания
  • Основы работы с социальными сетями для инструктора. Построение личного бренда
Методисты:

Татьяна Добровольская

Людмила Терехова

Стоимость: 3200 грн
Локация: Черемушки
Продолжительность: 2 месяца
График: 4 раза в неделю
Длительность занятия: 3 часа
Количество часов: 80 часов
Задать вопрос специалисту
Остался вопрос? Заполните форму и наш специалист с вами свяжeтся
Инструктор по растяжке
Программа курса:
  • Основы, виды и ключевые моменты стретчинга.
  • Анатомия мышц и суставов. Биомеханика движений при упражнениях.
  • Противопоказания. Необходимые упражнения, в зависимости от проблем или целей.
  • Виды стретчинга и обзор упражнений. Модификация упражнений в зависимости от уровня подготовки.
  • Виды разминок. Дальнейшее рассмотрение упражнений.
  • Формат занятия. Методика преподавания.
  • Мастер-класс.
Методисты:

Маргарита Бондаренко

Стоимость: 2000 грн
Локация: Черемушки
Продолжительность: 1.5 месяца
График: 1 - 2 раза в неделю
Длительность занятия: 3 часа
Количество часов: 24 часа
Наши преимущества
Авторитет и большой стаж работы школы (более 8 лет)
Работа в разных районах города
Квалифицированные специалисты
Продолжительное обучение по основным курсам
Помощь в трудоустройстве, возможность стажировки
Именной сертификат на двух языках (русский, английский) с мокрой печатью
Инструктор тренажерного зала
Программа курса:
  • Основы физиологии: строение скелетной и мышечной систем, их функции. Нервная система.
  • Биомеханика, движение тела в пространстве, виды мышечных сокращений.
  • Основные понятия биоэнергетики: изучение важных химических процессов в организме человека.
  • Технология силовой тренировки.
  • Разработка и построение тренировочного процесса, написание программ.
  • Техника выполнения упражнений.
  • Теория сбалансированного рационального питания, применение спортивных добавок.
  • Оказание первой медицинской помощи.
  • Персонализация тренировочного процесса.
  • Психология отношений "клиент-тренер".
  • Основы работы с социальными сетями для инструктора. Построение личного бренда.
Методисты:

Дмитрий Карпов

Дмитрий Жевлаков

Стоимость: 4000 грн
Локация: Центр
Продолжительность: 2 месяца
График: 2 - 3 раза в неделю
Длительность занятия: 1.5 - 2.5 часа
Количество часов: 52 часа обучения + 16 часов свободной практики
Наши преимущества
Регулярные наборы групп (3-4 в год по каждому направлению)
Возможность оплаты частями
Расписание занятий по согласованию с группой
Группы выходного дня, индивидуальное расписание для иногородних
Методические материалы в электронном виде
Обязательная сдача экзаменов по теории и практике
Инструктор йоги
Программа курса:
  • Основные идеи и методы хатха-йоги.
  • Анатомия и физиология систем организма.
  • Построение тренировки, методика преподавания.
  • Построение разминочной части тренировок.
  • Ключевые асаны йоги.
  • Анатомия прогибов + восстановительные асаны.
  • Скручивания: асаны и контр-асаны.
  • Анатомия асан, раскрывающих тазобедренные суставы.
  • Асаны раскрывающие бёдра и наклоны вперёд, контр-асаны.
  • Техника балансов, отстройка и безопасность. Контр-асаны.
  • Пранаяма, техники дыхания и расслабления.
  • Асаны — королевы йоги, их ввод в тренировки.
  • Специализированные тренировки, их ввод в программу.
  • Понятия «мудра» и «бандха».
  • Практические занятия по проведению тренировок.
Методист:

Степурко Елизавета

Стоимость: 3500 грн
Локация: Таирова
Продолжительность: 1 - 1.5 месяца
График: определяется по согласованию с группой
Количество часов: 32 часа
Длительность занятия: 3 часа
Наши преимущества
Обязательное обучение оказанию первой помощи, проводит врач
Обучаение основам работы в соцсетях, создание персонального бренда
Знакомим с психологическими аспектами работы с клиентами
Наполнение программы курса актуальными мастер-классами
Регулярные семинары для повышения квалификации выпускников
Viber-chat для поиска вакансий и замен
Инструктор пилатеса
Программа курса:
  • Основные принципы пилатеса.
  • Позвоночник, мышцы туловища и различные положения тела.
  • Работа мышц и анализ движений при выполнении упражнений на матах.
  • Базовый комплекс упражнений на матах.
  • Мышцы живота, как фактор мобильности и стабилизации.
  • Гибкость и точность движений позвоночника.
  • Упражнения с опорой тела на руки.
  • Боковые наклоны и повороты туловища.
  • Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины.
  • Составление индивидуальной программы тренировок.
  • Курс упражнений при наиболее распространенных проблемах здоровья.
Методисты:

Ольга Кальнева

Стоимость: 2800 грн
Локация: Центр/Черемушки
Продолжительность: 2.5 месяца
Количество часов: 32 часа
График: 1-2 раза в неделю по 3-5 часов
Задать вопрос специалисту
Остался вопрос? Заполните форму и наш специалист с вами свяжeтся
Администратор фитнес клуба
Программа курса:
  • Введение в специальность:
    • Кто такой администратор
    • Обязанности администратора
    • Что должен знать администратор
  • Что такое фитнес, виды фитнес-программ.
  • Тренажерный зал, виды тренировок.
  • Питание и диеты, понятие о расчете рациона.
  • Спортивное питание.
  • Психология общения с клиентами.
  • Основы продаж.
  • Программы учета и ведение документации.
  • Практика.
  • Индивидуальное обучение.
Методист:

Алиса Неверова

Стоимость: 1500 грн
Продолжительность: 1.5 месяца
График: 2 - 3 раза в неделю
Длительность занятия: 1.5 - 2 часа
Задать вопрос специалисту
Остался вопрос? Заполните форму и наш специалист с вами свяжeтся
Расписание на сезон
Наша школа

Наша школа инструкторов работает уже более 8 лет. Более 1500 инструкторов со всего юга Украины прошли в ней обучение и успешно работают в самых разных клубах, за границей по контрактам и в морских рейсах.

Мы постоянно сотрудничаем с клубами города, поэтому многие из наших студентов начинают пробовать свои силы на практике, даже еще не закончив обучение.

Мы очень дорожим своей репутацией, поэтому не обращайтесь к нам с вопросами - а можно, я просто заплачу деньги и получу сертификат! Отвечаем - нет, для нас такое недопустимо!

На сегодняшний день в школе регулярно набираются группы по 6 основным направлениям. Кроме того, постоянно проводятся 1-дневные семинары для повышения квалификации уже работающих инструкторов разных направлений.

Все преподаватели наших курсов - сертифицированные, опытные тренеры, никогда не останавливающиеся в собственном профессиональном росте, регулярно проходящие специальные семинары и тренинги для повышения квалификации.

Видео
Отзывы
Записаться на курс
Заполните форму и наш специалист с вами свяжиться
Наверх
Татьяна Добровольская

Методист курса «Инструктор групповых программ», директор сети фитнес-клубов ДНК. Опыт работы в фитнесе свыше 15 лет, 8 из которых преподает. Обучила более 500 студентов.

По мнению Татьяны, нет людей, которые не подходят для работы фитнес инструктора. «Если не получается аэробика, то можно выбрать другое – пилатес, йога. Те, кто имеет желание – всегда находят свое направление.»

Людмила Терехова

Методист курса «Инструктор групповых программ», управляющий клуба ДНК на Маланова, сертифицированный инструктор групповых программ. Опыт работы инструктором свыше 6 лет. Преподаванием занимается 2 года. За это время обучила более 200 студентов.

По мнению Людмилы, лучшим качеством студента является целеустремленность: «Меня вдохновляют люди, которые нацелены на результат! Я точно знаю, с какими бы вы навыками не пришли к нам на первое занятие (будь то совсем новичок, либо активно работающий в этом направлении), имея желание занять свою нишу в сфере фитнеса, вы непременно это сделаете»

Дмитрий Карпов

Методист курса «Инструктор тренажерного зала» (теоретическое направление), сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

Предпочитает работать с целеустремленными людьми, которые имеют хотя бы минимальные знания: «Конечно, мы всему обучаем, но если нет базы, то приходится возвращаться далеко назад. Очень тяжело работать с теми, кто не знает, зачем пришел на курсы.»

Больше всего удовольствия Дмитрию приносит итоговый экзамен: «Ты видишь плоды своей работы, прогресс по сравнению с началом курса и радуешься за ребят».

Дмитрий Жевлаков

Методист курса «Инструктор тренажерного зала» (практическое направление), сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер, сертифицированный специалист по массажу.

Стаж тренерской работы 4 года.

Полуфиналист Одесской области по бодибилдингу в категории Men's Physique 2014 и 2015 года ). Участник и призёр открытого Кубка Одесской области по бодибилдингу в категории Men's Physique.

Елизавета Степурко

Методист курса «Инструктор по йоге» сертифицированный инструктор по йоге, основатель студи йоги ProYoga.

Преподаватель хатха-йоги с 2013 года, личные практики начала в 2007 году.

«Считаю йогу уникальной и универсальной системой для повышения ментального и физического развития организма.»

Ольга Кальнева

Методист курса «Инструктор пилатеса». Сетрифицированный инструктор пилатеса, участник ковенций от Академии фитнеса и танца "Мастер" - "Пилатес реабилитация", "Пилатес мнибол" и Академии Фитнеса Украины.

Прошла факультативный семинар "34 упражнения оригинальной последовательности пилатеса" по книге "Возвращение к жизни через контрологию" от Университета пилатеса.

Практикует пилатес с 2014 года. «Пилатесу можно учиться всю жизнь, надо чувствать и любить! Я счастлива - я занимаюсь любимым делом, полезна людям и вижу изменения к лучшему!»

Алиса Неверова

Методист курса «Администратор фитнес клуба», менеджер Школы фитнеса ДНК.

Алиса считает, что идеальный администратор фитнес-клуба должен совмещать в себе качества психолога, хорошего продавца, должен уметь руководить другими и при этом разбираться в отраслях и нюансах фитнес индустрии не хуже профессиональных инструкторов.

Проходила обучение по различным направлениям: «Администратор фитнес-клуба», «Продажи Pro», «Психология общения с клиентом», «Управление клубом и персоналом», «Организация работы и способы управления в фитнес клубе», «Качественный сервис в фитнес-индустрии».

Маргарита Бондаренко

Методист курса «Инструктор по растяжке». Сертифицированный инструктор по растяжке: «Power stretching», «Парный stretching», «Fitness stretching», «Duet stretching», персональный тренер.

Практикует stretching с 2012 года. По мнению Маргариты, занятия растяжкой не только приносят пользу для организма, но и воспитывают невероятную силу воли и выдержку.

«Никогда не давай себя сломить - будь гибким».

Спасибо! В ближайщие время с вами свяжеться администратор.